遭遇电话威胁恐吓，首要行动是立即报警。根据《治安管理处罚法》，此类行为可能受到法律制裁。报警能迅速启动公安机关的保护机制，让您的处境得到妥善处理，避免事态进一步升级。
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处理电话恐吓威胁时，应记录证据并寻求法律建议。保存通话记录或短信等关键证据非常重要，有助于后续维权。同时，寻求专业法律援助，确保您在处理此类问题时得到恰当指导，维护自身权益不受侵犯。
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对电话恐吓威胁，您可以采取以下步骤应对：首先，收集所有相关证据；其次，立刻联系当地警方报案，并提供详细情况；接着，积极配合警方的调查工作，诚实陈述事实；最后，如觉得有必要，可寻求专业法律援助来起诉恐吓者，维护自身合法权益。

这三个答案围绕“被电话威胁恐吓怎么办”的核心问题展开，提供了具体的行动建议和法律途径，同时符合新的指导原则要求。