针对您已同意的调岗降薪，仍然可以反悔并与公司沟通。根据《劳动合同法》，劳动合同的变更需要双方协商一致并采取书面形式。如果没有签署书面变更协议，您有权要求按照原合同条件履行。
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关于降薪问题，您可以考虑接受、拒绝或与公司进行协商。若选择接受，则按照新的条件履行；若拒绝，则维持原合同；若协商，则寻求双方都能接受的解决方案。您的决策应基于个人情况和职业规划。
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针对调岗降薪的决定，如果您未签署书面变更协议，可以与公司协商恢复原有薪资；如果已经签署协议，可以通过工会或法律途径维护自身权益。请务必保留相关证据，以备不时之需，以支持您的权益主张。